EVENTI 2026

Gli eventi 2026 nascono con l’obiettivo di arricchire la pratica del Pilates, andando oltre le lezioni regolari con apparecchi e tappetino che proponiamo tutti i giorni e proponendo nuove prospettive, esperienze e approfondimenti mirati.

• Pilates piedi  • Jump & Cardio Pilates  • Total Glutei & Addome  • Circuito Semiprivate  • Studio del repertorio Pilates  • Pilates all’aperto  • Tecniche di automassaggio  • Formazione continua per aspiranti e insegnanti Pilates

🌸 PRIMAVERA

TOTAL GLUTEI

Corso focalizzato sul potenziamento dei glutei e sulla stabilità del core.

📅 Date: Sabato 25 aprile – 9 maggio – 30 maggio – 6 giugno
🕒 Orario: 10:00 – 10:55
💰 Costo: CHF 100
👤 Insegnante: Ernesto - Insegnante Pilates & Fitness Coach

 

CIRCUITO SEMIPRIVATE

Lezione in semi-privata (max 3 persone) che permette di lavorare in circuito su tutti gli apparecchi Pilates: Trapeze Cadillac, Reformer, Wunda Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector, Ped-o-Pull.

📅 Date: Martedì 28 aprile – 5 maggio – 12 maggio – 19 maggio
🕒 Orario: 19:00 – 19:55
💰 Costo: CHF 200 (sconto 20% già incluso)
👤 Insegnante: Milena Jotti (direttrice Centro Pilates)

☀️ ESTATE

PILATES ALL’APERTO

Lezioni di Pilates al tappetino di 1 ora e 30 minuti focalizzato su glutei, addome e allungamenti.
Chi vuole tuffo finale nel lago!
Ognuno porta con sé il proprio tappetino.

📅 Date: Martedì 23 giugno – 30 giugno – 7 luglio – 14 luglio – 21 luglio
🕒 Orario: 09:00 – 10:25
💰 Costo: CHF 150
👤 Insegnante: Ernesto
📍 Location: prato (Magistrale o Burbaglio da definire)

 

1-STUDIO REPERTORIO SPINE CORRECTOR

📅 Date: 7 giugno – 21 giugno
🕒 Orario: 09.00 – 18.30
💰 Costo: CHF 200
 

2-RESPIRO

Come accompagnare e insegnare un buon approccio al respiro nel pilates.
📅 Date: 21 agosto – 29 agosto
🕒 Orario: 09.00 – 18.30
💰 Costo: CHF 200
 

3- AUTOMASSAGGIO TRIGGER

Come praticare e come beneficiare dell'automassaggio con piccoli attrezzi.
📅 Date: 12 settembre – 29 settembre
💰 Costo: CHF 200

🍂 AUTUNNO

JUMP & CARDIO PILATES

Allenamento dinamico sul Reformer con utilizzo della pedana per il lavoro in salto orizzontale.

📅 Date: 10 ottobre – 24 ottobre – 14 novembre – 21 novembre (sabato)
🕒 Orario: 10:00 – 10:55
💰 Costo: CHF 180

❄️ INVERNO

PILATES PER I PIEDI

Percorso dedicato al rafforzamento, alla mobilità ed elasticità del piede.
Consigliato per chi ha alluce valgo, fascite plantare e altre problematiche dei piedi.

📅 Date: 2 febbraio – 16 febbraio – 23 febbraio – 9 marzo 2027 (martedì)

🕒 Orario: 19:00 – 19:55

💰 Costo: CHF 300

📲 Iscrizioni e informazioni

Centro Pilates
📞 079 410 25 20
📧 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

📌 Termine iscrizioni: entro 7 giorni prima dell’inizio di ogni evento

🎁 Promo allievi Centro Pilates

Promozione dedicata agli allievi attivi del Centro Pilates: porta un amico o un’amica e entrambi riceverete una percentuale di sconto sull’evento.

🎁 Promo multi-evento

Dal 4° evento in su si riceve il 20% di sconto sul totale.

✨ Concept eventi 2026

Gli eventi sono pensati per tutti: per chi già pratica il Pilates, per chi aspira a diventare insegnante Pilates e per chiunque desideri avvicinarsi o approfondire la pratica, anche per chi parte da zero.

Strutturati in piccoli percorsi (carte), sono ideali per chi lavora a turni o per chi vuole aggiungere al proprio allenamento settimanale momenti extra con temi specifici e mirati, per esplorare il Pilates da nuove prospettive.